Zdraví a krása

21 důvodů proč mít doma jablečný ocet Jablečný ocet se k léčbě nemocí používá již po staletí. Někteří lidé nemají rádi jeho chuť ani silnou octovou vůni. Pro mnohé však... 27.09.2025 | Jan Zartia | zdraví	9 hlavních přínosů meditace pro tělo i mysl Zde jsou některé z výhod meditace. Většinu z nich zjistíte, když se z ní stane každodenní rutina, ale meditovat občas je lepší než vůbec. Z neurologického hlediska náš mozek se občas musí nudit. 27.09.2025 | Jan Zartia | relax	Poznáme naše zdraví z tváře? Čínská mapa obličeje (často „face mapping“ „mian xiang“) vychází z tradiční čínské medicíny a z... 20.09.2025 | Jan Zartia | zdraví
Diagnóza: epilepsie Epilepsie je potvora, ale dá se s ní naučit žít. Aneb odkud se vzal a co dělat, když už onemocníme? 10.09.2025 | kolektiv | zdraví	Nohy jako druhé srdce Věděli jste o tom, že nohy a především lýtkové svaly mají nezastoupitelný význam pro zdravé srdce? 02.09.2025 | Jan Zartia | zdraví	Proč chodit na masaže? Masáže patří mezi nejstarší formy terapie, které člověk využívá pro zlepšení zdraví a pohody. Už tisíce let lidé objevují, že dotek a jemná... 08.08.2025 | Jan Zartia | relax